امروز نفراتی که بازی کرده بودند تمرین مختصری را زیر نظر مربیان تیم داشتند.

به گزارش قرمزآنلاین، سرخ ها امروز و بعد از پیروزی شیرین برابر خیبر خرم آباد زیر نظر کریم باقری به تمرین و ریکاوری پرداختند. تعطیلی تمرینات بعد از بازی یکی از عجیب ترین تصمیمات گاریدو بود ‌که اوایل فصل و هفته های اخیر چند باری تکرار شد. اتفاقی که با اصول فوتبال همخوانی ندارد.

اگر دقت کرده باشید معمولا مربیان اگر هم بخواهند استراحتی بدهند دو روز بعد از بازی را تعطیل می کنند، مگر اینکه فاصله بازی ها خیلی زیاد باشد و مربی دو روز را تعطیل کند. تمرین نکردن بعد از بازی اصطلاحا موجب جمع شدن اسیدلاتکتیک در عضلات می شود که عوارض زیادی در فرم آمادگی بازیکن دارد.به ویژه اگر فاصله بازی ها زیاد نباشد.

اصلا از اسم ریکاوری پیداست که بدن بازیکن باید بعد از بازی بازسازی شود. به همین دلیل هم امروز نفراتی که بازی کرده بودند تمرین مختصری داشتند و برخی مربیان هم بعد از تمرین سبک بازیکنان را برای دقایقی کوتاه به استخر یا حوضچه آب سرد می فرستند.

تحت تاثیر همین نگرانی بود که دو باری عیسی آل کثیر بعد از بازی و در ورزشگاه اقدام به دویدن آرام و اصطلاحا سرد کردن می کرد چون نگران بود گاریدو تمرین فردای بعد از بازی را تعطیل کند و او هم ریکاوری انفرادی نکند و مصدومیت برایش پیش آید یا به لحاظ بدنی افت کند. بگذریم.

سرخ ها ریکاوری و تمرین کردند. عجیب اینکه برخی رسانه ها بدون آگاهی از علت تمرین عیسی در ورزشگاه مدعی می شدند گاریدو او را تنبیه کرده است!

Other Articles

افزودن دیدگاه در خصوص این مطلب